[...] aerobach nie wspominajac... Jednak chodze teraz (ze szkoly i dobrowolnie zapisalem sie do AZS) na Combat kalaki... bron boze nie wykonuje sparingow czy cwiczen mogacych mnie uszkodzic (przerwy w treningach) raczej ucze sie chwytow/rzutow/wali w parterze trening bardziej przypomina aerobowy niz silowy... zobaczymy jak to sie przelorzy na cykl...
Rafi ja to wiem... i dlatego tak kombinuje :/ Co do tych 5mg ed Wlasnie sie zastanawiam czy nie lepiej odpuscic mete... przez ten tyg i zaczac w nastepnym lub za kolejny... Wtedy cykl by wygladal tak: 1-8 oma 1-3 meta 5-7/8 meta 4-10 superka
No to lotto :) Mam do was pytanie :) Moj cykl zmierza ku finalowi jeszcze 4dni i minie 2tyg. od ostatniego strzala OM'y Jednak ze zostalo mi jeszcze spoooro tab. winka czy ma jakies sens dac jeszcze 1 tydz. na winku?? Wyszlo tak ze winko biore nie cale 4tyg. (mete za to bralem 5tyg) Wiec czy jest sens brania jeszcze 1tydz. winka???
komplikuje sytuacje bo nie ma sensu jechac 8 tyg deki conajmniej 10 ,a najlepiej 12 wtedy cyklu przedłuza się do 14 tyg a jak na pierwszy cykl to stanowczo za długo . A posiada kolega hcg?
dzieki Panowie .... jest to moj pierwszy cykl mam nadzieje ze sie dobrze do niego przygotowałem ale w razie jakich kolwiek wątpliwości nie chcianych zmian i objaw wole mieć juz założony temat i poradzić sie ludzi doświadczonych z testem. arek.z90 8 tygodni taki mam plan zobaczymy co to ze mna porobi , przesadzić tez nie chce
chyba za dużo o tym czytam i nie potrzebnie sie martwie jak narazie wszystko sii :) jeszcze jedno pytanko obecnie wale "share venkatesh" teston 250 w małych fiolkach z apteki . teraz poleci cyber laboratories 250 z uk i chce zmienić dawkowanie na co 4 dzien np poniedziałek i piątek obecnie jest co 5-ty , cykl chce przedłużyć do 12 tygodni
Panowie sprawa rodzaju takiego bije teścia enanthate 14tydz 500mg tygodniowo i waga i masa zacZely powoli spadać w dół chciałem pociągnąć do sierpnia cykl ale teraz zaczęły sie spadki co jest grane
[...] to nie najlepszy pomysł estradiol będzie podniesiony załatw sobie undestor i dawkuj rano 120-160mg popijajac np oliwą z oliwek 1-6 oznacza mam nadzieje tygodnie. Odnośnie cyklu , możesz rozważyć taki cykl, jest bardziej na progres npp możesz lekko zwiększać taperem do góry testa enana również. 1-20 enan 250e3d max 4-16 npp 75eod 1-4 prop [...]
1. WIEK:20 2. WAGA: 94 (Obecnie redukcja spadło z 102kg) 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: ~40+ -klatka: 112 -udo: 65 -talia: 95 (z 102cm) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 4lata 6. DIETA: obecenie low carb, ale opracowana jest też na maske -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: [...]
Cześć Panowie.Mam pytanie dotyczące testosteronu prolongatum i nolvadexu.Mam 41 lat i chcę spróbować jeden cykl "teścia",jedną ampułkę 1 ml,co 3-4 dni,mam 4 op.skromnie na 2 miesiące.Nie chcę szaleć.Mam obawy co,do objawu "gino".Jak rozpoznać że,to zaczyna się dziać,bo nie chcę piersi jak moja żonka i czy naprawdę konieczne [...]
[...] - po prostu nie bedziesz potrzebowal dluzszych. Od jakich ciężarów zaczynać? Od okolo 50% ciezaru docelowego (roboczego) na dany dzien. Planuję zrobić z 10-12 tygodni cykl na mono i jechać tym planem. Będzie si? 4, 6, 8 tygodni bez zadnych modyfikacji - tak. 12 tygodni - nie wiadomo, zobaczymy jak bedzie sie sprawa przedstawiala podczas [...]
[...] poważny wpis :) Zaczynamy od treningu. Zawsze ćwiczyłem na małej ilości serii bic 8 klata 10 etc. Niestety było to mało efektywne. Więc tak, od poniedziałku zacząłem cykl na kreatynie mono Universal 5g rano 5 po treningu lub 1.5h po obiedzie. Wtorek: Pierwszy trening, małe ciężary żeby z treningu na trening sukcesywnie zwiększać, na [...]
[...] diety najczesciej cos dodaje kebab pizza mak czy inne tego typu jedzenie Waga jest 104kg i taka chce zachowac jeszcze kilka miesiecy a przed wakacjami juz bede myslał o redukcji do 95kg Dla tego teraz pomyslałem czy z t3 nie wejsc i czy nie wyjdzie mi to jakos lepiej No ale jak pisałem jest to mój 1wszy cykl wiec wiedzy nie posiadam i wole pytac
gregor a jakie zmiany bys proponowal typowi,ktory zaczyna od omo 500week-cykl 4 miesiace,w drugim miesiacu wchodzi na 750mg/week i w polowie cyklu przestaje isc,poza tym koles uprzedzony jest do enanthata-mowi ze wywala mu gino a pozatym progres czuje przy 700/week,a nolvy zapobiegawczo nie uzywa bo uwaza,ze spada mu power i ogolnie samopoczucie [...]
jesli potrzebujesz boostera NO i szykujesz sie na kolejny cykl na kreatynie za jakis czas, to te boostery z pobudzaczami takie jak noz czy WF darowal bym sobie teraz (poczekal bym z nimi do kreatyny) a wziol zwykle aakg(hardcore od treca) a witalnosc czy chec do cwiczen podbil bym sobie wlasnie jakims boosterem tescia tak jak wyzej Tomasz pisal
ja sam niedlugo będe brał dece , mój ojciec i jego brat też biorą , trzeba wpiepszać dużo białka i ogólnie dużo jeść , nie trzeba ciężko ćwiczyć , wystarczą treningi do 60% max obciążenia. jeden strzał na tydzień starczy przez 8 - 10 tygodni , później trzeba przerwać na jakiś czas , i zrobić jeszcze jeden cykl - czyli 2 cykle w roku i wystarczy :)
Poczekaj do 21... Ja mam w tej chwili 25, a w tym roku zaczalem starty wciaz bedac naturalnym. Od wczoraj zaczalem swoj pierwszy cykl. Szczerze zaluje ze na wziecie udzialu w zawodach zdecydowalem sie tak pozno! Trenuj naturalnie do 21 - naprawde warto! Zmieniaj treningi, diete, suple i bedzie szlo gwarantuje ci! Z koksem od 21 lat i lecisz dalej! [...]
Suple mam jakie mam ale konczę z DAA bo w sumie nic mi nie daje, nie czuje rezultatu po tygodniu crea9 jak creatyna każda forma dobra cykl skończe na niej normalnie akurat w sylwestra. Ale od 10 grudnia przechodzę na gainera. Aby teraz nie było znalazłem w necie troszkę bogatszą wersję niż treca to nie żadna jakaś antyreklama jbc po prostu produkt [...]
Usunalbym np wspiecia na palce. Nie robilbym 2 roznych cwiczen na plecy tylko co cykl zmienialbym cwiczenia. To samo tyczy sie innych grup. Ale jak pisalem sa to niuanse i zalezy na czym komu zalezy. Ogolnie do tego co zaleca Ark nie mozna sie przyczepiac. Widac, ze gosc wie co mowi. Ja np. nie patrze czy mam rozwiniete najszersze w szerz czy na [...]
Mein Cyle
